áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:02Távolság
24.3 kmTempó
05:24 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Az eheti hosszú letudva. Három kör még oké volt, a negyedik már nehezebben ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:13 | 1.65 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 148 | 139 | |
| 00:28:26 | 5.3 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 152 | 146 | |
| 00:29:06 | 5.3 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 154 | 150 | |
| 00:28:27 | 5.3 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 158 | 153 | |
| 00:26:14 | 5 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 161 | 156 | |
| 00:09:36 | 1.75 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 164 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
