cica66 11 km Futás 2010-09-07-n 18:45-kor

cica66 futás

2010.09.07 Kedd, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

11 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Sajnos most már besötétedik hamar,így lassan a téli köreimet kell megkezdeni..brühühü..Zsuzsa barátnőmmel futottam egy jó kis beszélgetőset..a végén a sötétség lelassított minket nagyon az erdő mellett a hepehupás úton..:)..jól esett.Van kis izomláz a felső combban...de jól esik..:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:50	11	05:48	10.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 5040 napja

Egészségedre! Úgy látom Nálad is van akaraterő rendesen.Sajna korán sötétedik nem szeretem én sem,de majd alkalmazkodunk....

Felszerelések

Nike Air Pegazus+25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.