once tcr bringázás

Afternoon Ride2023.10.12 Csütörtök, 13:26:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:26

Távolság

20.91 km Szint: 302 m

Tempó

03:19 p/km (18.07 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
77
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 302 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos pedálfordulat: 12

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:39 1 03:39 16.44 9 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 9 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 15 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 8 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 19 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 20 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 52 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 60 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 27 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 -15 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -9 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 -24 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 5 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -21 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -13 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -20 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -44 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -40 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -11 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 -8 0 0 0 0
00:02:00 0.93 02:09 27.90 -10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!