Phaedra77 15.04 km Futás 2023-09-26-n 16:40-kor

Phaedra77 futás

2023.09.26 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:55

Távolság

15.04 km Szint: 272 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

106

Maximum

179

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:51	1	06:51	8.76	21	106	168	155
00:06:25	1	06:25	9.35	19	152	172	164
00:06:35	1	06:35	9.11	19	155	167	158
00:06:37	1	06:37	9.07	18	154	161	156
00:06:35	1	06:35	9.11	17	153	161	158
00:06:41	1	06:41	8.98	21	148	166	159
00:06:49	1	06:49	8.80	16	151	163	158
00:06:44	1	06:44	8.91	17	147	165	159
00:06:34	1	06:34	9.14	19	155	167	161
00:06:41	1	06:41	8.98	16	159	173	165
00:07:00	1	07:00	8.57	19	151	166	159
00:06:42	1	06:42	8.96	16	151	173	159
00:06:48	1	06:48	8.82	16	164	179	172
00:06:54	1	06:54	8.70	18	161	177	170
00:06:42	1	06:42	8.96	20	154	164	160
00:00:17	0.04	07:05	8.47	0	159	160	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.