Lunch Run2023.09.30 Szombat, 12:03:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

11.95 km Szint: 122 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
102
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 13 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -14 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 28 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 17 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -17 0 0 0
00:04:04 0.95 04:17 14.02 -26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!