vinibike bringázás

2010.09.04 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:17:00

Távolság

80 km Szint: 1200 m

Tempó

01:43 p/km (35.04 km/h)

Edzésleírás

XIX. Mátra kör. Jól éreztem magam, lábizmaim nem, most nem kellett volna fájnia, de megtette! Ennek ellenére jól éreztem magam, km pontosan nekem 77, maradék időt hozzáadtam, verseny időm 2:12 perc. Talán csak Rambó ment kicsit rosszabbat mint amit gondoltam, de semmi gond, tavalyhoz képest sokat javult emlékszem még nagyon görcsösen jött felfelé az emelkedőn nem kevés hátránnyal. Nándi eredményének nagyon örülök, és többiek is hozták a relitást!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:00 80 01:43 35.04 1200 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!