dawe 65.5 km Bringázás 2010-09-04-n 09:00-kor

dawe bringázás

2010.09.04 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:57:44

Távolság

65.5 km Szint: 1430 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

folyamőr - virágosnyereg - zsíroshegy- solymár 30% - nagykopasz - kishárshegy - jánoshegy - normafa - margit híd - folyamőr avg.speed 13.21

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:57:44	65.5	04:33	13.20	1430	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.