zoli35 21 km Futás 2010-09-05-n 10:00-kor

zoli35 futás

2010.09.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:07

Távolság

21 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

3.fél maraton.nagyon jol esett a futás.ismét sikerült 5 percet javitanom.ez nagyon jo hir számomra.de még mindig maradt bennem.meg kell tanulnom futni.a térdem egy kicsit fáj de bizom benne hogy ez nem lesz akadálya a maratonnak.már várom és nagyon izgulok.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.