gergő 18 km Bringázás 2010-09-05-n 10:03-kor

gergő bringázás

2010.09.05 Vasárnap, 10:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

18 km

Tempó

01:37 p/km (37.24 km/h)

Edzésleírás

jaaaaj, nem tudtam, hogy felviszik a pályát a fölvár-szárszó közötti huplira. nem való nekem ez a sok, meg nagy rohanás.. én az erdőben gombászáshoz vagyok szokva. na, már dombon ott elsavasodtam, utána már csak próbáltam ráakaszkodni vkre. felfele elmentem, lefele elhúztak, mint a vadlibák, ráadásul a végén pont lezárták a sorompót, kb. 3 perc jóváírást kaptam.. táv, idő sacc, nem mértem semmit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:00	20	01:27	41.38	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sipi 5186 napja

Igen ,arról volt szó - kiírás - ,hogy a 7.sz.főút lezárt jobboldali pályáján 2 kör.....
Azért piszok jó tempó így is !
Jövő héten kiegyeznék bőven ezzel....:)))

solkima 5186 napja

Egy lekvároskenyér bizony jól jönne Hamuháznál :))

yoyo 5186 napja

18 kilire nem jár jajgatás :))

Gratula igen ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.