Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 45 perc könnyű iramú futás után 2:00, 1:55, 1:50.......1:35, 1:30 gyorsabb iramú futás köztük 1 perc kocogással, a maradék könnyű tempóban.
45 perc könnyű iramú futás után 2:00, 1:55, 1:50.......1:35, 1:30 gyorsabb iramú futás köztük 1 perc kocogással, a maradék könnyű tempóban.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.