Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2023.09.20 Szerda, 04:35:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:03

Távolság

14 km Szint: 424 m

Tempó

06:52 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
67
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 424 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 58 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 69 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -3 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -9 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 43 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -18 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 85 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 7 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -104 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -32 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -74 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -53 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!