Nagy Sándor Gergő bringázás

Morning Ride2023.07.05 Szerda, 09:14:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:12

Távolság

31.61 km Szint: 573 m

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 573 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1.01 06:32 9.18 22 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 20 0 0 0 0
00:04:40 1.03 04:32 13.24 5 0 0 0 0
00:02:00 0.98 02:02 29.40 -43 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -6 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -19 0 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 17 0 0 0 0
00:04:27 1.01 04:24 13.62 15 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 1 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 31 0 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 61 0 0 0 0
00:06:52 0.99 06:56 8.65 45 0 0 0 0
00:08:20 1.01 08:15 7.27 55 0 0 0 0
00:07:04 0.99 07:08 8.41 43 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 42 0 0 0 0
00:11:08 1 11:08 5.39 2 0 0 0 0
00:05:08 1.01 05:05 11.81 -20 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -42 0 0 0 0
00:02:00 1.03 01:57 30.90 -48 0 0 0 0
00:01:52 0.96 01:57 30.86 -53 0 0 0 0
00:02:20 1.03 02:16 26.49 -51 0 0 0 0
00:01:48 0.98 01:50 32.67 -57 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -7 0 0 0 0
00:03:32 0.99 03:34 16.81 -7 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -18 0 0 0 0
00:02:52 0.98 02:56 20.51 -14 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 23 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 23 0 0 0 0
00:07:24 1.01 07:20 8.19 44 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -37 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -26 0 0 0 0
00:02:04 0.62 03:20 18.00 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!