polariss futás

Evening Run2023.09.18 Hétfő, 19:25:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:44

Távolság

10.06 km Szint: 11 m

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
113
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!