swimmingjoe futás

Afternoon Trail Run2023.09.18 Hétfő, 14:49:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:47

Távolság

5.18 km Szint: 81 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
100
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 286 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -17 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -18 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 14 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 4 0 0 0
00:01:12 0.18 06:40 9.00 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!