kenti erősport

2010.09.04 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
108
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

bemelegítés (4x6)

1:30as szünetekkel

5x8 szélesen

5x8 (alsó madárfogással)

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:00 1.0 0 0 0 158 108
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!