Edzésleírás
Kopaszi gát. Hül az idő, nem fúj a szél és 5:50-es tempó. Ha a térdem és a sarkam nem fájna, azt mondanám, hogy alakul.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:53 | 7.7 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |