cole81 15 km Bringázás 2010-09-09-n 17:00-kor

cole81 bringázás

2010.09.09 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:30

Távolság

15 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Thermo cuccok + szélmellény tesztjét tartottam, rittig túl jó idő volt hozzá. Az emelkedőkön felfelé legalábbis.

Azt sikerült belőni, hogy 18fok alatt kell így beöltöznöm, de h meddig nem fázok még, azt megintcsak ki kell tesztelni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6.65	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.