Edzésleírás
Hétvégi hosszú, vége felé kis fokozással. Utolsó 3 km erősen. Kettőt még sikerült bevinni 4 perc alá, de az utolsó már nem ment. Az utolsó km en nem segített a két zebra és a nyugdíjas csoport.
\r\n
\\r\\n
\r\n
Legközelebb az utolsó km inkább levezetés lesz 🙂