csetbalu 6.5 km Futás 2010-09-03-n 19:50-kor

csetbalu futás

2010.09.03 Péntek, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:50

Távolság

6.5 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

miközben kicsilányom épp elalvósban, gondoltam tolok egy tudat- és léleknyugtató könnyedet, gipsy kings besztof, miegymás kényelmesen. hát a fene tudja mi lesz ebből vasárnapra.
reggeltől gyúrok rá agyban, ma maradok a házassági évfordulónknál...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:50	6.5	05:03	11.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek 5034 napja

PB!

mateve 5034 napja

Ugyan mi lenne...? Futsz egy nagyon jóóóóóóóóót...... :))))

nalacy 5035 napja

Gratula HÉF alkalmából, vasárnapra pedig élvezetes futkorászást!

prókátor 5035 napja

Gratulálok az évfordulohoz természetesen feleségednek is (így ismeretlenül is) Ünnepeljetek és pihizz a fálmarcsi elött!

Felszerelések

Asics GEL 1140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.