Zvara Ernő bringázás

Lunch Ride2023.09.02 Szombat, 12:26:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:15

Távolság

21.34 km Szint: 254 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
99
Minimum
63
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1.02 04:51 12.36 6 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 -12 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 -7 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 9 0 0 0 0
00:03:54 0.98 03:59 15.08 0 0 0 0 0
00:03:56 1.02 03:51 15.56 4 0 0 0 0
00:04:37 0.98 04:43 12.74 1 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -9 0 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 7 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 5 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 1 0 0 0 0
00:05:41 1.01 05:38 10.66 4 0 0 0 0
00:05:09 0.99 05:12 11.53 2 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 2 0 0 0 0
00:04:24 1.01 04:21 13.77 0 0 0 0 0
00:04:07 1.01 04:05 14.72 -3 0 0 0 0
00:04:33 0.99 04:36 13.05 3 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 6 0 0 0 0
00:05:23 1.02 05:17 11.37 0 0 0 0 0
00:01:39 0.32 05:09 11.64 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!