makaiviki 21.5 km Futás 2010-09-02-n 16:30-kor

makaiviki futás

2010.09.02 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:36

Távolság

21.5 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Kedves elé bő félútig és együtt haza. A beszélgetés megóvott ma a unatkozás okozta szenvedéstől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:36	21.5	05:14	11.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek 5198 napja

Ilyen a rendes háziasszony! Tudja, hogyan kell az ura kedvében járni!

dildi 5198 napja

Szép kis "előnájki"-t futottál, egészségedre! Remélem hétvégén találkozunk!

pleko 5198 napja

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.