polariss futás

Lunch Run2023.08.31 Csütörtök, 11:52:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:47

Távolság

5.43 km Szint: 130 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
87
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -13 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:02:17 0.43 05:19 11.30 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!