futaPetya futás

2010.09.02 Csütörtök, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:07

Távolság

6 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
120
Maximum
165

Edzésleírás

800m bemelegítés

2000m 5:07p/km

400m laza

2000m 5:15p/km

800m laza

8x100m repülő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:07 6 05:41 10.55 0 120 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!