Edzésleírás
Újabb jó kis szigetfutás. Sokan voltak kint, Zsuzsiékkal is összefutottunk. Ők szemben jöttek.. :-)
Jobban esik ilyen időben futni, mint a hőségben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:25 | 10.7 | 05:11 | 11.58 | 10 | 0 | 174 | 156 |