nagyisu 6.05 km Futás 2023-08-30-n 18:34-kor

nagyisu futás

2023.08.30 Szerda, 18:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:10

Távolság

6.05 km Szint: 38 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

104

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	7	105	139	126
00:06:28	1	06:28	9.28	6	133	143	138
00:06:35	1	06:35	9.11	7	130	140	135
00:06:40	1	06:40	9.00	4	129	138	133
00:06:43	1	06:43	8.93	5	136	146	139
00:06:53	1	06:53	8.72	7	133	147	139
00:00:35	0.1	05:50	10.29	1	135	142	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.