teadrop Úszás

2010.09.02 Csütörtök, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.8 km

Tempó

27:47 p/km (2.16 km/h)

Edzésleírás

laza úszás

400 technika, többi gyors, minden 4. vmi. 1800-at tuti úsztam, lehet többet is, mert folyton eltévesztettem a számolást, nem tudtam hol is tartok.. ilyenkor inkább pluszba úszom, nem adom meg magamnak könnyen a hosszokat:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.8 27:47 2.16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!