Edzésleírás
Ebédidőben kiugrottam a Ligetbe egy kis kocogásra. Jó volt, nem is volt olyan hideg. Ami pedig nagyon meglepő volt, hogy azaddig nem ettem szilárdat csak ittam. Én ilyent még nem csináltam, kaja nélkül? és ment, tök jó volt utána is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 6.5 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |