dns74 bringázás

Evening Ride2023.08.28 Hétfő, 18:04:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:42

Távolság

55.33 km Szint: 60 m

Tempó

01:52 p/km (32.01 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
88
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 122 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1.01 02:30 23.92 7 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 2 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 3 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -1 0 0 0 0
00:00:47 0.31 02:32 23.74 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!