márkusöcsi futás

2010.09.01 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

6 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Fartlek, de nagyon visszafogottan! Igazi Kadarka találkozó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 6 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5036 napja

Legfeljebb még egy hasonló, de semmi extra.

Szőlőszem képe

Szőlőszem 5036 napja

Ez volt akkor versenyig az utolsó?:)

NincsMeSE képe

NincsMeSE 5036 napja

Nnna, ez a fartlec már közelít ahhoz a fartlechez :-) De csak közelít!
Csinkvesztelle :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!