parasonyk futás

2023.08.24 Csütörtök, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:48

Távolság

18.03 km Szint: 194 m

Tempó

05:05 p/km (11.78 km/h)

Szintemelkedés 194 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 16 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 21 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 11 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 10 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 12 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 8 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 10 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 18 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 18 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 15 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!