sebani 4.8 km Futás 2023-08-24-n 14:12-kor

sebani futás

2023.08.24 Csütörtök, 14:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:37

Távolság

4.8 km Szint: 33 m

Tempó

08:28 p/km (7.09 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:07	1	08:07	7.39	8	89	141	131
00:08:09	1	08:09	7.36	5	133	142	138
00:08:33	1	08:33	7.02	7	136	145	140
00:08:40	1	08:40	6.92	8	127	146	140
00:07:08	0.8	08:55	6.73	4	123	146	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.