Edzésleírás
Balaton 1/2Maraton, Az első kört nagy tömeg, csúszós, latyakos pálya, lassú haladás jellemezte. A második kör már jól ment, gyönyörű hóesésben könnyed futással ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 21.1 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |