Cs. Süni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:40Távolság
21.02 kmTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Edzésleírás
Nagyon jól ment. Két nagy emelkedő volt benne, az egyiken 1,2 km-en volt 103 méter szintemelkedés, a másikon 0,6 km-en 53 méter. Persze lejtő is volt, de nagyon jól éreztem magam futás közben, és ezen a pályán még nem futottam ilyen jó időt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:48:40 | 21.02 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cs. Süni 5049 napja
Ezen a pályán igen, bár általában nem szoktam nagyon erőlködni, amikor ezt választom.