Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2023.08.22 Kedd, 16:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:41

Távolság

52 km Szint: 638 m

Tempó

02:31 p/km (23.87 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
71
Maximum
155

Edzésleírás

21247-119/72,155/93-23,9 km/h

12937

531

3739

1345/50

ly8(3218-133/142)-fónagyság(2522-120/129)-t(1549-137/139)-csókás(502-117/127)-ómassa(1359-123/153)-h(3934-112/112)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 638 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:32 1 03:32 16.98 -5 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 5 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 7 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 8 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 7 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 9 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 8 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 7 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 7 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 9 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 43 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 9 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -32 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -36 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -8 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 10 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 14 0 0 0 0
00:02:56 1.01 02:54 20.66 13 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 15 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 49 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 75 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 84 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 27 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -17 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 -41 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -32 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 25 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 42 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -41 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -24 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -19 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -27 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -22 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -5 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -43 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -25 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -8 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -13 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -12 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -9 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 -7 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 9 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 12 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 12 0 0 0 0
00:02:12 0.61 03:36 16.64 11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!