Rita 34 futás

2007.11.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

21.1 km

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Balaton Félmaraton Siófok. Az idei évzáró versenyen szakadó hóesésben, hol nyakig sárban de azért egy nagyon jót futóttam! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:00 21.1 06:32 9.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kán képe

kán 6071 napja

Gratulálok Rita!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!