azazello 21.13 km Futás 2007-11-18-n 11:02-kor

azazello futás

2007.11.18 Vasárnap, 11:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:55

Távolság

21.127 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

4. Balaton Maraton - félmaraton PB 1. kör 1:00:05 2. kör 0:57:50 a harmadik vajon meg gyorsabb lett volna?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:25	21.1	05:37	10.69	0	0	195	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kán 6070 napja

és ha még tudnád, hogy szombat este hány feles lecsúszott! :-) akkor aztán volt feles felesben felesekkel... :-))

azazello 6070 napja

Köszönöm szépen! Képzeld, PB, úgy örültem, hogy becsúsztam két óra alá.

Azt meg most nézem, hogy te előző nap is kocogtál egy felest, felesben. Jó a regenerációs rátád, én biztos csak kornyadoztam volna másnap. Grat!

kán 6071 napja

Gratula polótestvér! :)

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.