maci100 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
10 kmTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:00 | 2.6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
maci100 5045 napja
OK
empirke 5045 napja
Nyomjuk, csak nyomjuk!! Jó lesz az a 21, meglátod! Zolimnak mondtam, h tapadjon rád, talán bírná veled, kb a Te tempódban fut. Neki ez lesz az első, istápolhatnád picit :-)
Én nem futok most a Kanizsai versenyen, mert a sérüléseim miatt a Spar 30 előtt nem merem bevállalni.
A holnapi kisvasutas érdekelhet, de majd telefonon értesítelek, ha mennék, mert nem tudom szombaton mikor ér haza Zoli Pécsről. Attól függ a menetem, ok?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
maci100 5045 napja
Hát az én tempómban nem lesz nehéz neki lefutni,addig azonban fussatok több hosszút is.