Kopi Zoli futás

2010.09.01 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:31

Távolság

16 km Szint: 320 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Benne két hill
Első 5:50
Második 5:33   !!! azzem PB

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:31 16 04:58 12.07 320 0 174 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 25 GTX
Polar RS300X G1