dns74 bringázás

Morning Ride2023.08.20 Vasárnap, 09:04:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:03

Távolság

59.17 km Szint: 532 m

Tempó

01:57 p/km (30.86 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
87
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 532 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:43 1 02:43 22.09 4 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 11 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 4 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 10 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 11 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 13 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -16 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -12 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -36 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 15 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 15 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 18 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -15 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -19 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 25 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -18 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 27 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -8 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 13 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -27 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -5 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 31 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -10 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -29 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 14 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -18 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 30 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -35 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 19 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 22 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -9 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -12 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -19 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 31 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 18 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 15 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -11 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -10 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -8 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -8 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -13 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -5 0 0 0 0
00:00:46 0.21 03:39 16.43 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!