nakedbike futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:11Távolság
22 kmTempó
06:50 p/km (8.79 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:11 | 22 | 06:50 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
nakedbike 5003 napja
köszönöm szépen az elismerést, a csípőgyakorlatokra van 2 fajta, kitu tudja, vagy más is, sokaknak elküldtem, talán te is ismered?
eszter_good 5003 napja
Jaj, majd esetleg pár év múlva elérek addig :) Én most a csípőmet gyógyítom a kezdő 5 kilis edzéstervvel!
nakedbike 5006 napja
Szia Eszti, köszönöm szépen, a szintidőre voltam kíváncsi, hogy mennyit futok 2,5 óra alatt. Jól ment mert agyban ott voltam, és holnap is menni fog, próbálom a 2,15 óra időt hozni. Te jössz?
eszter_good 5006 napja
Azta! Láttam a Nike-on... Szívből gratulálok, Kata! Remek eredmény :)
nakedbike 5007 napja
Igen, szoktam és sok privát beszélgetéssel tesszük érdekesebbé.
RunKa 5008 napja
te megszoktál dícsérni másokat ?
nakedbike 5008 napja
Valahol mélyen sejtettem, :-)) Köszönöm szépen a dícséretet.
iloverunning 5008 napja
Tőlem, mert nagyon ügyes voltál.
nakedbike 5009 napja
Kitők kaptam az 5-öst_? Nem látom, vagy csak én vagyok béna.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszter_good 5001 napja
Azt hiszem igen :)