Zvara Ernő futás

Morning Run2023.08.19 Szombat, 06:39:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:05

Távolság

11 km Szint: 210 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
94
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 -30 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -9 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -10 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 9 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 30 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 47 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -53 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -26 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 13 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!