Bodogán Tibi futás

2023.08.16 Szerda, 08:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:38

Távolság

12.42 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

tempófutás: 2 km bemelegítés, 3x10 perc félmaratoni tempóban 4 perces pihenőkkel, 2 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:38 12.42 05:51 10.26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!