Edzésleírás
sétány vége-kisztábor-evezős
gerb-sétv 27.53 137bpm 5.49/km
sétv-kiszt 26.01 140bpm 5.32/km
kiszt-evez 18.10 141bpm 5.28/km
evez-gerb 23.16 142bpm 5.21/km
elég hűvös szeles reggel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:22 | 17.2 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 139 |