Edzésleírás
Egy könnyü erdei kör, jól esösen, fájdalmak nélkül, de azért még vasárnapról kicsit fáradtan...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:37 | 14 | 04:50 | 12.42 | 50 | 0 | 0 | 0 |
toncso 5144 napja
A Vasárnapi menet után kell ez a kis levezetés.
Az idő nálunk is esős,felhős, csak itt NOVEMBER lett !