Bucsi Ancsi futás

VI. Nyergesi Szomszédoló CastrumPro Gerecse Trail 2023.08.12 Szombat, 10:00:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:01

Távolság

15.93 km Szint: 435 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
77
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:24 1 08:24 7.14 61 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -4 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 6 0 0 0
00:12:42 1 12:42 4.72 118 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -18 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -79 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 10 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -27 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -22 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 22 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 41 0 0 0
00:10:50 1 10:50 5.54 60 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -61 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -45 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -1 0 0 0
00:04:58 0.93 05:20 11.23 -62 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!