Zvara Ernő futás

Morning Run2023.08.09 Szerda, 07:02:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:21

Távolság

11.4 km Szint: 67 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
94
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:02:10 0.4 05:25 11.08 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!