Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2023.08.07 Hétfő, 06:11:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:05

Távolság

10.15 km Szint: 219 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
97
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 36 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -13 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 32 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -43 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 12 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -18 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 8 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -31 0 0 0
00:00:50 0.15 05:33 10.80 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!