Edzésleírás
Bemelegítés Mórahalomig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:00 | 12 | 02:15 | 26.67 | 0 | 82 | 0 | 170 | 140 | |
00:39:26 | 21.2 | 01:52 | 32.26 | 0 | 80 | 0 | 286 | 172 | |
00:26:04 | 12 | 02:10 | 27.62 | 0 | 81 | 0 | 156 | 141 |