Ezüsthegyi futás

2010.08.30 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

6 km Szint: 825 m

Tempó

10:50 p/km (5.54 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Búcsúztunk a magashegyektől egy időre, egy Chamonix - La Flegere szakasz megmászásával, majd felvonóval lejöttünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 4 16:15 3.69 825 0 170 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Xodus