oveges.balazs futás

2010.08.29 Vasárnap, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

17 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Edzésleírás

Futás ki a szigetre.

28:30 + 28:40 perces szigetkör.

Hazafutás.

Kipihent voltam, jól ment, 148-152 közötti pulzussal a szigeten.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 17 05:46 10.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!